Welkom bij het Lichtcentrum Schellingwoude (LCS)
Het Lichtcentrum in Schellingwoude is een oase van sfeervolle inspiratie en licht, gelegen op de Schellingwouderdijk aan het IJ in Amsterdam Noord.
De activiteiten die er plaatsvinden rond zingeving, persoonlijke en spirituele ontwikkeling, verdieping en creativiteit dragen bij aan de verrijking van het leven.
Op deze website vind je een gevarieerd aanbod aan workshops en cursussen zoals Mindfulness meditatie training, de Awakening your Lightbody meditatie opleiding, vervolg Lightbody cursussen en Thema meditatie avonden.
We organiseren diverse thema meditatie dagen o.a. rondom Hart en Ziel en regelmatig zijn er cursussen en trainingen van gastdocenten zoals de communicatie training Speaking Circles Spreken vanuit je Hart., Stemworkshops en Klank en Heling.
Wekelijks zijn er meerdere Yoga lessen en is er de inspirende NIA technique, een spirituele dans workout.
Bij het LCS kan je ook terecht voor individuele begeleiding, Touch of Matrix Healing en voor begeleiding en inspiratie voor bedrijven.
We organiseren diverse thema meditatie dagen o.a. rondom Hart en Ziel en regelmatig zijn er cursussen en trainingen van gastdocenten zoals de communicatie training Speaking Circles Spreken vanuit je Hart., Stemworkshops en Klank en Heling.
Wekelijks zijn er meerdere Yoga lessen en is er de inspirende NIA technique, een spirituele dans workout.
Bij het LCS kan je ook terecht voor individuele begeleiding, Touch of Matrix Healing en voor begeleiding en inspiratie voor bedrijven.
Wil je op de hoogte blijven van de activiteiten? Schrijf je dan in voor de Nieuwsbrief door hier te klikken.
Meditatie
Meditatie kan je helpen om te ontspannen en in balans te blijven in een hectische wereld waarin veel van je gevraagd wordt. Het brengt je in contact met je innerlijk weten en helpt je om bewuster om te gaan met invloeden van buitenaf.
Kijk onder Meditatie voor o.a.de Mindfulness meditatie training, of voor de thema meditatie avonden.
Awakening your Lightbody
Je lichaam bestaat niet alleen uit fysieke materie maar is omringd met, en doordrongen van subtielere energie. Je energielichaam omvat naast de zeven hoofdchakra’s, tien subtiele energiecentra die je kunt openen door oefeningen en meditaties. Door bewust te werken met dit ‘lichtlichaam’ zul je merken dat je leven in een sprankelende stroming terecht komt. Je ervaart het leven niet meer als moeizaam en vol obstakels, maar als licht en vol mogelijkheden.
Kijk onder Meditatie Lightbody voor meer informatie over de bijzondere Meditatie cursus.
Mp3 Meditaties bestellen? kijk dan hier
Mp3 Meditaties bestellen? kijk dan hier
Yoga
Yoga is niet alleen ontspannend voor lichaam en geest; het heeft een positieve invloed op je bloedcirculatie, spijsvertering, de werking van je organen, spieren, klieren en hersenen. Regelmatige beoefening zorgt ervoor dat je lichamelijke en mentale gezondheid verbetert en dat je minder vatbaar bent voor ziekte, negativiteit en stress.
Kijk onder Yoga Lessen om je aan te melden voor de wekelijkse lessen.
