Welkom bij het Lichtcentrum Schellingwoude (LCS)

Het Lichtcentrum in Schellingwoude is een oase van rust en licht, gelegen op de Schellingwouderdijk aan het IJ in Amsterdam Noord.

De activiteiten die er plaatsvinden rond zingeving, verdieping en creativiteit dragen bij aan de verrijking en verdieping van het leven.

Op deze website vind je een gevarieerd aanbod aan workshops en wekelijkse lessen zoals diverse vormen van Meditatie, Awakening your Lightbody,Speaking Circles en Yoga. We organiseren diverse thema workshops en regelmatig zijn er cursussen van verschillende gastdocenten.

Schrijf je in voor de Nieuwsbrief door hier te klikken zodat wij je op de hoogte kunnen houden.

Schrijf vast op in je agenda:
Zaterdag 11 September is er een Open dag bij het Lichtcentrum Schellingwoude met gratis introductie workshops met oa.Yoga, Kennismaken met meditatie, Mindfulness, Awakening your Lightbody, Klank en Heling en Speaking Circles.

Er is koffie, thee, versnaperingen, en de gezamenlijke lunch in de tuin! Kortom het wordt weer een inspirende en gezellige dag.
Kijk voor het programma onder Agenda!

Meditatie
Meditatie kan je helpen om te ontspannen en in balans te blijven in een hectische wereld waarin veel van je gevraagd wordt. Het brengt je in contact met je innerlijk weten en helpt je om bewuster om te gaan met invloeden van buitenaf.

Kijk onder Cursussen voor o.a.de meditatie cursus om kennis te maken met mediteren, de Mindfulness meditatie training, of voor de thema meditatie avonden.

Awakening your Lightbody
Je lichaam bestaat niet alleen uit fysieke materie maar is omringd met, en doordrongen van subtielere energie. Je energielichaam omvat naast de zeven hoofdchakra’s, tien subtiele energiecentra die je kunt openen door oefeningen en meditaties. Door bewust te werken met dit ‘lichtlichaam’ zul je merken dat je leven in een sprankelende stroming terecht komt. Je ervaart het leven niet meer als moeizaam en vol obstakels, maar als licht en vol mogelijkheden.

Kijk onder cursussen voor meer informatie over de bijzonder Meditatie cursus Awakening your Light Body.

Yoga
Yoga is niet alleen ontspannend voor lichaam en geest; het heeft een positieve invloed op je bloedcirculatie, spijsvertering, de werking van je organen, spieren, klieren en hersenen. Regelmatige beoefening zorgt ervoor dat je lichamelijke en mentale gezondheid verbetert en dat je minder vatbaar bent voor ziekte, negativiteit en stress.

Kijk onder Yoga om je aan te melden voor de wekelijkse lessen.

Lichtcentrumschellingwoude.nl